Je suis Leticia, j’ai 33 ans et indépendante en tant que Coach Nutritionnel et Personal Trainer.
Je suis à mon compte depuis 3 ans et en partenariat avec Decathlon.
Je vends également des vêtements de sport et basket.
Ma méthode en nutrition est très simple : manger mieux et bouger ! 100% alimentation ! Pas de shakes et pas de piules !
Avec L&NS c’est 80% d’alimentation et 20% d’activité physique.
Perdre du poids avec ou sans activité physique c’est possible.
Je vous aide à rééquilibrer ( rééquilibrage alimentaire avec ou sans détox 100% alimentation ) votre quotidien et adapte votre programme en fonction de vos besoins et de vos envies !
Tout au long de votre coaching, je tiens compte des aspects motivationnels, psychologiques et familiaux.
Je vous encadre pour atteindre votre objectif.
En tant que coach, je suis disponible 7jr/7 à distance et flexible, vous aide à déstresser et l’ affectif est engagé ( vous n’ êtes pas des numéros mais des guerrières et des guerriers ! ).
Je vous aide à perdre du poids, stabiliser votre poids ou tout simplement à manger mieux.
Retrouvez le corps que vous désirez en mangeant mieux et sans privations! Retrouvez votre punch, un esprit sain dans un corps sain et en bonne santé !
Ne soyez plus seul(e) face à votre perte de poids!

Coaching à distance 7j/7 ou consultation au local.
Cours de renfort musculaire à distance via l’application zoom ou au local sur Biesme ou à votre domicile.

Si vous avez besoin d’informations complémentaires ou de photos, n’hésitez pas à revenir vers moi.