Moniteur de fitness depuis une dizaine d’années, j’ai regroupé l’ensemble de mes activités sportives actuelles sous le concept Total Body Training.

• Des cours collectifs de TAF, step, aérobic… au Culture Club (Bruxelles)
• Un cours de renforcement musculaire grâce au TRX® au Hall des Sports de Mettet
• Du personal training à domicile ou autre (dans un rayon de 20km aux alentours de Mettet) à l’aide de petit matériel (ballon, élastiques, haltères, TRX®…)
• Activités en plein air (vélo, marche, course à pieds…)
• Renforcement musculaire avec TRX®